Zima w g贸rach potrafi by膰 nieobliczalna. Podczas w臋dr贸wek dokucza niska temperatura, trzeba mierzy膰 si臋 ze 艣niegiem, zawiejami 艣nie偶nymi i szybko pojawiaj膮cym si臋 zmrokiem. Odpowiedni ekwipunek to podstawa ka偶dej, nawet kr贸tkiej wyprawy. Co zabra膰 w g贸ry zim膮 oraz jak przygotowa膰 si臋 na ka偶d膮 okoliczno艣膰? Sprawd藕 nasz poradnik!
Co zabra膰 zim膮 w g贸ry - ABC. Zimowa w臋dr贸wka w g贸rach wymaga odpowiedniego przygotowania i zabrania ze sob膮 niezb臋dnych rzeczy. Przygotowali艣my dla Ciebie ABC rzeczy, kt贸re koniecznie musisz zabra膰 ze sob膮 na zimow膮 wycieczk臋 w g贸ry: A - Apteczka - niezb臋dna na ka偶dej w臋dr贸wce, a w zimowych warunkach tym bardziej.
Turnus w sanatorium trwa zwykle 21 dni i stanowi dla kuracjuszy po艂膮czenie leczenia ze zorganizowanym wypadem urlopowym, zupe艂nie niczym kolonia dla doros艂ych. Podczas pobytu w sanatorium b臋dziesz bra膰 udzia艂 w wielu aktywno艣ciach, dlatego dobrze przygotuj swoj膮 walizk臋. Zobacz, co trzeba zabra膰 do sanatorium na 3 tygodnie.
Podstawowy str贸j w g贸ry powinien sk艂ada膰 si臋 z 3 warstw: pierwsza warstwa tzw. bazowa to bielizna termoaktywna, czyli np. koszulka z d艂ugim lub kr贸tkim r臋kawem, top, legginsy, kalesony, getry, stanik sportowy itp. Cie艅sze modele wybieraj na lato, a grubsze sprawdz膮 si臋 na zim臋 i okres przej艣ciowy. Dopasowany kr贸j zapewnia swobod臋
Gwizdek sygnalizacyjny na pomoc w nag艂ej potrzebie. Je艣li zastanawiasz si臋, co (opr贸cz dodatkowej odzie偶y, wody i tabliczki czekolady) zabra膰 w g贸ry na 3 dni lub inn膮 kr贸tk膮 wycieczk臋, gwizdek to prawdziwy must-have. Na szlaku mog膮 wydarzy膰 si臋 r贸偶ne sytuacje, kt贸re nie pozwalaj膮 i艣膰 dalej, a roz艂adowany telefon lub brak zasi臋gu uniemo偶liwi zawiadomienie GOPR-u.
. 260 342 453 27 75 375 326 626
co trzeba zabra膰 w g贸ry zim膮
